黑米黑豆粥

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黑米黑豆粥的用料

黑米 用量按自己的喜好 黑豆
黑芝麻 红枣(如果有黑枣用更好)
大米 薏仁
百合 冰糖
花生 核桃

黑米黑豆粥的做法

黑米黑豆粥的做法图解1

步骤1

黑豆，黑米需要提前一晚上洗净泡好
黑米黑豆粥的做法图解2

步骤2

早上直接把大米，百合，薏仁，花生，红枣，黑芝麻，核桃洗净放锅里熬，提前一晚上泡的黑米黑豆连同泡的水一起下过熬
黑米黑豆粥的做法图解3

步骤3

锅里沸腾后把，冰糖下锅，小火熬至冰糖融化就可以起锅了。

黑米黑豆粥的烹饪技巧

如果有时间可以把黑芝麻磨碎，就直接熬好后加在锅里，磨碎后的黑芝麻才容易被吸收，颗粒的不容易吸收
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-24

©本菜谱的做法由 zqtl 编写，未经授权不得转载

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