宝宝营养早餐之蔬菜鸡蛋卷

3.3万 浏览 501 收藏
收藏
Hannah哈利麻麻
Hannah哈利麻麻
＋ 关注

蔬菜鸡蛋卷的用料

鸡蛋 2个 蔬菜 绿叶菜，胡萝卜，土豆，菌菇类，都可以
淀粉或面粉 10g

蔬菜鸡蛋卷的做法

宝宝营养早餐之蔬菜鸡蛋卷的做法图解1

步骤1

将切碎的蔬菜,盐，淀粉(或面粉，这个量可自行拿捏)，倒入鸡蛋液中，加一点点水，搅拌均匀，加水是为了做出来的鸡蛋卷更嫩一些。
宝宝营养早餐之蔬菜鸡蛋卷的做法图解2

步骤2

平底锅倒入一点点橄榄油(其他油也可以，宝宝吃，我习惯用橄榄油)，大火油热后，再调到最小火，把搅拌好的蔬菜鸡蛋液倒入平底锅中
宝宝营养早餐之蔬菜鸡蛋卷的做法图解3

步骤3

鸡蛋液表层没有完全熟的时候，开始卷起
宝宝营养早餐之蔬菜鸡蛋卷的做法图解4

步骤4

卷好后还要放在锅里小火再煎一会，待中间完全熟透后，就可以拿出装盘了
宝宝营养早餐之蔬菜鸡蛋卷的做法图解5

步骤5

装盘切块，一份营养又美味的蔬菜鸡蛋卷就完成啦！

蔬菜鸡蛋卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-01

©本菜谱的做法由 Hannah哈利麻麻 编写，未经授权不得转载

蔬菜鸡蛋卷的其他做法更多

上传我做的这道菜

蔬菜鸡蛋卷的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 宝宝营养早餐之蔬菜鸡蛋卷

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 宝宝营养早餐之蔬菜鸡蛋卷的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活