蚝油手撕包菜

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蚝油手撕包菜的用料

包菜（圆白菜、洋白菜） 1个 蚝油 较多
蒜瓣，葱末、花椒粒、 少许 干红辣椒 可有可无

蚝油手撕包菜的做法

蚝油手撕包菜的做法图解1

步骤1

烧一锅开水
蚝油手撕包菜的做法图解2

步骤2

包菜撕成块儿，洗净、开水中汆烫半分钟即刻捞出，以保证清脆的口感
蚝油手撕包菜的做法图解3

步骤3

葱蒜切碎，干红辣椒切丝，花椒粒备好
蚝油手撕包菜的做法图解4

步骤4

中火爆香上述调料，不要大火，辣椒丝糊了就不好看了
蚝油手撕包菜的做法图解5

步骤5

倒入包菜
蚝油手撕包菜的做法图解6

步骤6

倒入适量蚝油翻炒，期间尝一尝，味道不够接着再倒，蚝油有咸度，就不加盐了。
蚝油手撕包菜的做法图解7

步骤7

翻炒至颜色均匀，包菜变软，即可装盘食用
蚝油手撕包菜的做法图解8

步骤8

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蚝油手撕包菜的烹饪技巧


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创建时间:2016-05-03

©本菜谱的做法由 woainiliang 编写，未经授权不得转载

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