排毒养颜香蕉奶昔

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邹鳳私房厨
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排毒养颜的健身餐。 我已经吃了两条香蕉和一个大圣女果都不觉得包腹，这样有利于健身补充营养维生素和纤维。

排毒养颜香蕉奶昔的用料

香蕉 两条 矿泉水 适量

排毒养颜香蕉奶昔的做法

排毒养颜香蕉奶昔的做法图解1

步骤1

香蕉两条
排毒养颜香蕉奶昔的做法图解2

步骤2

切半放入搅拌机中
排毒养颜香蕉奶昔的做法图解3

步骤3

盖好
排毒养颜香蕉奶昔的做法图解4

步骤4

开启后加入水，自己把握水量
排毒养颜香蕉奶昔的做法图解5

步骤5

很有食欲么
排毒养颜香蕉奶昔的做法图解6

步骤6

看，香蕉奶昔完成了
排毒养颜香蕉奶昔的做法图解7

步骤7

完成品。

排毒养颜香蕉奶昔的烹饪技巧

适量的水自己把握想喝多少多稀 ～ 主要炎热的夏天为了排毒和健康的饮料买了美的搅拌机88RMB
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-18

©本菜谱的做法由 邹鳳私房厨 编写，未经授权不得转载

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