荷兰豆炒马蹄

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荷兰豆炒马蹄的用料

荷兰豆 150g 马蹄 5个
胡萝卜 1根 蒜 3瓣
油 适量 盐 适量
鸡精 适量

荷兰豆炒马蹄的做法

荷兰豆炒马蹄的做法图解1

步骤1

准备材料。
荷兰豆炒马蹄的做法图解2

步骤2

荷兰豆掐去两头，撕去老筋，洗净沥干；马蹄洗净去皮切片；胡萝卜去皮切菱形片；大蒜去皮切末。
荷兰豆炒马蹄的做法图解3

步骤3

热锅放油，下蒜末爆香。
荷兰豆炒马蹄的做法图解4

步骤4

放入胡萝卜煸炒。
荷兰豆炒马蹄的做法图解5

步骤5

放入荷兰豆和马蹄，加入适量盐、鸡精炒匀即可。

荷兰豆炒马蹄的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-28

©本菜谱的做法由 姝susie 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 创意菜 炒 香 清淡

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