【消脂清热翠汁饮】

精品
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炎热的夏天让人烦躁!狂热!来杯西芹苦瓜蜂蜜汁,我给起名为【消脂清热翠汁饮】。最近心烦狂燥,特意整杯苦瓜汁喝喝降降火,纯苦瓜汁比较不好入口,只有苦涩之后回甘带点甜味而己!今天这款特意加入了西芹,使其口味丰富些,让西芹的味道来占据部分味蕾的感知,冲淡原有苦瓜汁的又苦又涩!增添些香气!让你会更乐于饮用!用九阳Baby棒搅碎榨汁加入纯静水再配上八月白山的椴树白蜜,那是一绝!轻松完成又能品尝不一样的苦瓜饮!为何说三者搭配起来是一绝?一起来看看介绍,更多的资料大家可以百度一下。西芹的功效:促进食欲、清肠利便,降低血压、促进血液循环,健脑,平肝清热,祛风利湿。用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症。 苦瓜的功效:1、降低血糖作用:正常的以及患四氧嘧啶性糖尿病的家兔灌服苦瓜浆汁后,可使血糖明显降低;2、促进饮食、消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;3、防癌抗癌:苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;4、排毒减肥:苦瓜能使摄取脂肪和多糖减少,具有很好的减肥消脂的功效;5、美容作用:苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易躁热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的烦躁。苦瓜也不宜多吃和生吃,那是因为苦瓜是寒凉之品,平素大便溏稀、小便清长、纳差怕冷、面色恍白、舌淡脉沉的人大多体虚阳气不足或素体脾胃虚寒,这类脾胃虚寒者这类人群不宜常吃苦瓜,否则容易出现胃脘不适、腹胀腹痛,甚至呕吐、腹泻等症状。孕妇应慎食苦瓜。苦瓜含有奎宁,食用过量可刺激子宫收缩,造成流产。 椴树白蜜:椴树是一种高大的乔木,是我国极富经济价值的优良树种。产于东北的完达山脉、大兴安岭、小兴安岭、长白山脉。俄罗斯远东地区。每年六月中旬到七月中旬是它的花期,椴花盛开的季节,树林中到处都弥漫着芬芳扑鼻的香气,椴花很小,每朵花都由五个花瓣组成,柱头五只,中间都含有亮晶晶的蜜汁。椴花蜜色泽晶莹,色为浅琥珀色,醇厚甘甜。花香味相对于其他蜜种较淡,并且会有微酸味,容易结晶。是我国东北特有蜜种,具有养胃补虚、清热补中、解毒润燥之功效,有一定的镇静作用。 椴树白蜜比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、激素、酶及酯类,是不可多得的蜂蜜佳品。炎热的夏天偶尔来杯充满正义的邪能之饮-【消脂清热翠汁饮】清凉清爽一夏,解除烦躁狂热之感!让你一天都拥有好心情!但一天内记得不要贪杯喔!

西芹苦瓜汁的用料

西芹 130g 苦瓜 70g
蜂蜜 适量 纯净水 60g

西芹苦瓜汁的做法

【消脂清热翠汁饮】#豆果魔兽季邪能饮料#的做法图解1

步骤1

材料汇集,苦瓜洗净去囊,西芹洗洗均滤干水份后用凉开冲洗一遍。
【消脂清热翠汁饮】#豆果魔兽季邪能饮料#的做法图解2

步骤2

西芹切小块状放入九阳Baby棒的高量杯中(料理机),加入50g纯静水。
【消脂清热翠汁饮】#豆果魔兽季邪能饮料#的做法图解3

步骤3

Baby料理棒通电,手握料理棒先用1档轻压上下来回及旋转画圈的方式操作40-50秒,稍停顿一下散热,再换2档同样手法操作30-40秒就己完成西芹搅碎的过程。
【消脂清热翠汁饮】#豆果魔兽季邪能饮料#的做法图解4

步骤4

用筛过滤倒入瓶中,芹菜渣可以留下做煎饼。
【消脂清热翠汁饮】#豆果魔兽季邪能饮料#的做法图解5

步骤5

接着将苦瓜切小厚片状放入高量杯中,加入10g纯静水。
【消脂清热翠汁饮】#豆果魔兽季邪能饮料#的做法图解6

步骤6

料理棒通电,用同样的手法操作并过筛倒入瓶中与西芹汁混合均匀。
【消脂清热翠汁饮】#豆果魔兽季邪能饮料#的做法图解7

步骤7

成品:充满阳光的正义邪能之饮诞生了!
【消脂清热翠汁饮】#豆果魔兽季邪能饮料#的做法图解8

步骤8

成品:轻舔一下清香苦涩回甘的味道挑战着味蕾与味觉神经!此时需要白月八山的椴树白蜜来缓解对味蕾与味觉得神经的刺激!
【消脂清热翠汁饮】#豆果魔兽季邪能饮料#的做法图解9

步骤9

成品:根据个人喜好加入适量的椴树白蜜或其他蜂蜜!轻轻搅拌均匀!
【消脂清热翠汁饮】#豆果魔兽季邪能饮料#的做法图解10

步骤10

成品:清香、苦涩、微甜、回甘.....正义的邪能之饮吸引着你,一口过后回味,接着又一口,尤如人生起伏、变化的味道。
【消脂清热翠汁饮】#豆果魔兽季邪能饮料#的做法图解11

步骤11

成品:黑暗中的黎明,一杯【消脂清热翠汁饮】让你消除烦恼,解除狂燥!畅快淋漓的一杯饮尽!
【消脂清热翠汁饮】#豆果魔兽季邪能饮料#的做法图解12

步骤12

成品:任何的黑暗中总有阳光的时候!加油吧!正能量的坚持与坚信会让你成为人生的赢家!

西芹苦瓜汁的烹饪技巧

各种食材的份量都可以随自喜增加或减少,建议苦瓜的量少些,生吃苦瓜是寒凉的,脾胃虚寒者、孕妇不宜多吃或不吃。椴树白蜜浓稠甜度极高,本人不喜甜,只用了2-3小勺(咖啡勺)。用其它蜂蜜也可以喔。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-06-20

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