健康山药盏

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吐司山药盏健康快手，关键很好吃。

吐司山药盏的用料

吐司 3片 铁棒山药 1根
白糖 10g 葡萄干 少许
樱桃 3个 牛奶 适量
橄榄油 10g

吐司山药盏的做法

健康山药盏的做法图解1

步骤1

准备好食材
健康山药盏的做法图解2

步骤2

首先吐司切去硬边
健康山药盏的做法图解3

步骤3

刷上橄榄油
健康山药盏的做法图解4

步骤4

放进蛋糕盒里定型，150°预热上下火烤15分钟，吐司变微黄焦脆即可。
健康山药盏的做法图解5

步骤5

烤吐司的时候山药去皮洗净入锅煮烂
健康山药盏的做法图解6

步骤6

葡萄干和樱桃洗净切碎
健康山药盏的做法图解7

步骤7

煮熟的山药加入白糖（可以是蜂蜜啊）和适量的牛奶压成山药泥
健康山药盏的做法图解8

步骤8

然后把葡萄干和樱桃碎加入搅拌均匀
健康山药盏的做法图解9

步骤9

将拌好的山药泥放入吐司盏里即可
健康山药盏的做法图解10

步骤10

好吃又健康
健康山药盏的做法图解11

步骤11

颜值棒棒哒

吐司山药盏的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-21

©本菜谱的做法由 豆豆妈Ly 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 烤 面包 烘焙

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