胃和心,到底要先卷哪个?虾仁翡翠卷
精品
通常人们会说,“卷住男人的心?不如先卷住他的胃”。
卷,真有那么好卷?就像这个世界从不缺少吃货,但能吃出创意却不是每个吃货都能做到的。那我们要不要就试试看,来卷个包心菜?
不过真的,即使一个“卷”起来的微小动作,都会使普通的菜式立刻摆脱平庸,化腐朽为神奇,这食物一旦被卷起来,会更加若隐若现,性感万分,令人食欲大开!
包菜这极普通的食材,我们日常生活完全缺不了它,它的水分含量高达95%,热量超低,是可以帮你肠道做运动的神奇食物喔。如果你正好在减脂,包菜是不错的选择。但有时候单煮包菜会觉得单调乏味,吃多了就会内心焦躁,对不对?
那我们不如来花点儿心思,让它们出落得亭亭玉立,准备好你的热情,开始跟着做起来,美少妈今日私房菜式推荐——【翡翠虾仁卷】
翡翠虾仁卷,瘦身美味两不误,卷心、卷胃更是双管齐下。
虾仁翡翠卷的做法
步骤2
选购一颗个头较大、叶片大而完整的包菜,剥成一片一片的,剥的时候要注意尽量保持菜叶的完整性。把剥好的圆包菜放入热水中烫煮一下,出了热水之后马上放进冰水或者冷水中,这样可翡翠虾仁卷成品的菜叶保持非常诱人的翠绿色。虾仁翡翠卷的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2016-07-04
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