【美容蔬菜汁】西红柿胡萝卜汁

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胡萝卜西红柿汁之所以能祛斑是因为西红柿中大量的番茄红素和维生素族，可以阻碍黑色素形成，胡萝卜中的胡萝卜素以及维生素A能够抗氧化，去除黑色素。单独和胡萝卜汁和西红柿汁也可以有去除色斑的功效，但是相对而言效果要稍差一些。

西红柿胡萝卜汁的用料

西红柿 1个(去皮后约200g) 胡萝卜 1根(去皮后约200g)
凉开水 200ml 蜂蜜 适量

西红柿胡萝卜汁的做法

【美容蔬菜汁】西红柿胡萝卜汁的做法图解1

步骤1

准备材料。
【美容蔬菜汁】西红柿胡萝卜汁的做法图解2

步骤2

西红柿洗净，用刀在底端轻轻划十字，放入沸水中，烫约1分钟后捞出，冷却后撕去表皮。
【美容蔬菜汁】西红柿胡萝卜汁的做法图解3

步骤3

西红柿切小块；胡萝卜去皮洗净，切小块。

步骤4

将西红柿、胡萝卜和凉开水倒入榨汁机，搅打成汁后加入适量蜂蜜即可。

西红柿胡萝卜汁的烹饪技巧


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创建时间:2016-07-07

©本菜谱的做法由 姝susie 编写，未经授权不得转载

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