玫瑰茉莉豆浆

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青色是肝的颜色，如果黄褐斑颜色发青，说明肝郁是黄褐斑形成的主要原因。中医认为，玫瑰玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀、调经止痛。茉莉花也能疏肝解郁，从中医角度来看，能辅佐改善情绪紧张、心情不佳，具有放松的作用。这款豆浆，对于肝郁引起的黄褐斑有一定作用。

玫瑰茉莉豆浆的用料

黄豆 80克 干玫瑰花 1克
干茉莉花 1克 砂糖 50克
清水 800毫升

玫瑰茉莉豆浆的做法

玫瑰茉莉豆浆的做法图解1

步骤1

食材：干玫瑰花，干茉莉花，干黄豆，砂糖。其中黄豆洗净捞起即可，无需浸泡。茉莉花和玫瑰花浸洗1分钟左右捞起。
玫瑰茉莉豆浆的做法图解2

步骤2

将除砂糖外的食材放入破壁机。
玫瑰茉莉豆浆的做法图解3

步骤3

加入800毫升清水。
玫瑰茉莉豆浆的做法图解4

步骤4

锁紧杯盖，选择豆浆程序，启动，耗时29分钟。
玫瑰茉莉豆浆的做法图解5

步骤5

程序结束后加入砂糖，然后用点动功能搅打10秒至糖完全融化。
玫瑰茉莉豆浆的做法图解6

步骤6

将豆浆倒出即可。
玫瑰茉莉豆浆的做法图解7

步骤7

粉嫩粉嫩的豆浆。
玫瑰茉莉豆浆的做法图解8

步骤8

放上两片干玫瑰花装饰，美美哒！

玫瑰茉莉豆浆的烹饪技巧

用破壁机制作豆浆，豆子无需浸泡，洗净即可放入，另外玫瑰花和茉莉花冲洗干净即可，切勿浸泡过久，一般不超过1分钟为适宜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-12

©本菜谱的做法由 Q猪宝宝 编写，未经授权不得转载

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