虫草花鲍鱼汤

精品
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鲍鱼味咸性温,含有丰富的蛋白质以及无机盐、微量元素等,可以有效改善视力疲劳,对身体有很好的滋补作用,具有滋阴清热、养肝明目、平衡血压、镇静化痰、润燥利肠和滋补养颜的功效 鲍鱼+石斛+虫草花+西洋参=滋阴养肾,补气护肝,增强免疫力的作用,都说人是水做的特别是女人更需要补水,多喝汤水,养出水嫩肌肤哦。在这个夏天你是不是很心动,好想喝上一碗

虫草花鲍鱼汤的用料

鲍鱼 6个 西洋参 5g
石斛 5g 虫草花 25g
蜜枣 2颗 适量
少许调味

虫草花鲍鱼汤的做法

虫草花鲍鱼汤的做法图解1

步骤1

鲍鱼洗刷干净和其他材料冲洗一下一起放入锅中
虫草花鲍鱼汤的做法图解2

步骤2

加入适量水,盖上盖子,大火煮开转小火15分钟
虫草花鲍鱼汤的做法图解3

步骤3

等解压后加入少许盐调味即可
虫草花鲍鱼汤的做法图解4

步骤4

多喝汤喝滋润

虫草花鲍鱼汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-07-29

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