香菇酱三素拌面

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炎热的一天来一碟凉面真是舒服，清淡的味道，三丝的高纤，一直是我喜欢的膳食搭配。 别人是无肉不欢，我是无素不欢，如果觉得太素有点寡味，来点香菇酱吧，胃口马上调上来，特别适合炎热的天气没胃口进食的时候。 果然，加入酱的效果就是吃完一盘好像不够呀

香菇酱三素拌面的用料

凉面 一份 香菇酱 3勺
盐 2g 紫甘蓝 2片
椰菜 2片 红萝卜 30g
䓤白 少许 油 10g

香菇酱三素拌面的做法

香菇酱三素拌面#我要上首页酸辣家常菜#的做法图解1

步骤1

材料：凉面一份，三色素菜各一份，蒜白一份，香菇酱三勺，盐2克，油10克。
香菇酱三素拌面#我要上首页酸辣家常菜#的做法图解2

步骤2

这个简单的做法人人都爱做： 各种喜欢的三色素菜切成丝，准备凉面一份，首先不粘锅热锅，加入油，蒜白爆香，
香菇酱三素拌面#我要上首页酸辣家常菜#的做法图解3

步骤3

先快炒红萝卜丝，
香菇酱三素拌面#我要上首页酸辣家常菜#的做法图解4

步骤4

依次加入椰菜和紫甘蓝，快炒断生后加盐调味，关火。
香菇酱三素拌面#我要上首页酸辣家常菜#的做法图解5

步骤5

加入凉面
香菇酱三素拌面#我要上首页酸辣家常菜#的做法图解6

步骤6

再加入香菇酱和盐混合搅拌，即可上碟。
香菇酱三素拌面#我要上首页酸辣家常菜#的做法图解7

步骤7

爱生活就要快乐，对生命最佳的回应，就是要生活得快乐！给凉面拌点酱，美味开胃又快乐！
香菇酱三素拌面#我要上首页酸辣家常菜#的做法图解8

步骤8

简单的炒一炒，捞一捞，味道怎么那么好吃呀！特别适合怕做饭的吃货呀！ 面条看上去是天然的绿色，其实是紫甘蓝加热后，面条被染而成，竟然成了亮点。

香菇酱三素拌面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-01

©本菜谱的做法由 大润小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 一家三口 晚餐 午餐 香 咸

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