葱椒汁龙利鱼

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小鲜肉冯建宇来袭~大左为大黄宇制作了葱椒汁龙利鱼，健康、营养且步骤简单！关键是还能给人一种高大上的感觉！喜欢这道菜的初学者可以尝试哦。欢迎大家每周一周二晚上8点登陆优酷自频道，搜索“茜你一顿饭”，看叶一茜和大明星的美味直播。

葱椒汁龙利鱼的用料

小葱叶 250g 麻辣鲜露 50g
花椒油 50g 盐 4g
油 家乐鸡粉 6g
白糖 5g 龙利鱼 75g
淀粉 2g 葱
姜 鲜花椒粒
三色堇

葱椒汁龙利鱼的做法

葱椒汁龙利鱼的做法图解1

步骤1

制作葱椒汁：放小葱叶250g至搅拌机。
葱椒汁龙利鱼的做法图解2

步骤2

加入麻辣鲜露50g ，花椒油50g， 盐2g ，家乐鸡粉4g， 白糖5g。
葱椒汁龙利鱼的做法图解3

步骤3

搅拌机搅拌，出汁备用。
葱椒汁龙利鱼的做法图解4

步骤4

选75g龙利鱼，加入盐2g，鸡粉2g，淀粉2g。
葱椒汁龙利鱼的做法图解5

步骤5

拍姜拍葱和鲜花椒粒搅拌腌制2分钟。
葱椒汁龙利鱼的做法图解6

步骤6

放调和油20g，起锅至180度油温。
葱椒汁龙利鱼的做法图解7

步骤7

调至中火将鱼煎至金黄色。
葱椒汁龙利鱼的做法图解8

步骤8

待鱼熟后放入吸油纸。
葱椒汁龙利鱼的做法图解9

步骤9

摆盘：在盘中淋上葱椒汁，放鱼，放鲜花椒和三色堇即可。

葱椒汁龙利鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-21

©本菜谱的做法由 茜你一顿饭 编写，未经授权不得转载

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