蔓越莓果卷

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自己动手做果卷，没有任何添加剂和防腐剂，原材料用了ocean spray的蔓越莓干，同时加入了黑枸杞和葡萄干，葡萄干增加甜度，黑枸杞增添了花青素，还特别添入了叶酸菊粉，让这个果卷营养十足，味道一流！

蔓越莓果卷的用料

ocean spray蔓越莓干 260克 黑枸杞 10克
葡萄干 30克 白糖 30克
清水 适量 菊粉 一小包

蔓越莓果卷的做法

蔓越莓果卷#ocean spray蔓越莓#的做法图解1

步骤1

选用优质蔓越莓干
蔓越莓果卷#ocean spray蔓越莓#的做法图解2

步骤2

ocean spray的蔓越莓干品质非常棒，口感酸甜，没有任何添加剂
蔓越莓果卷#ocean spray蔓越莓#的做法图解3

步骤3

蔓越莓干，黑枸杞，葡萄干混合，洗净控水后加入适量温水，水量稍末过表面就可以，浸泡半小时
蔓越莓果卷#ocean spray蔓越莓#的做法图解4

步骤4

浸泡好后连水一起放入料理机中打成泥
蔓越莓果卷#ocean spray蔓越莓#的做法图解5

步骤5

打好的样子
蔓越莓果卷#ocean spray蔓越莓#的做法图解6

步骤6

在果泥里加入白糖和菊粉，菊粉是一种天然的水溶性膳食纤维，几乎不能被胃酸水解和消化，只有在结肠被有益微生物利用，从而改善肠道环境。增强胃肠道蠕动，提高肠胃功能，增加消化和食欲，提高机体免疫力，加入一小袋即可，混合均匀
蔓越莓果卷#ocean spray蔓越莓#的做法图解7

步骤7

混合好的果泥放入面包桶启动翻炒程序，半小时后果泥炒成粘稠不易滴落的状态即可
蔓越莓果卷#ocean spray蔓越莓#的做法图解8

步骤8

倒入铺了油纸的烤盘，用刮刀刮平，刮大约3mm的厚度，入预热好的烤箱，上下管110度80-100分钟，
蔓越莓果卷#ocean spray蔓越莓#的做法图解9

步骤9

烤制表面较干爽就可以了，厚度增加相应的烤的时间也要长一些
蔓越莓果卷#ocean spray蔓越莓#的做法图解10

步骤10

切喜欢的长度卷起就好啦，可以用保鲜膜包起来
蔓越莓果卷#ocean spray蔓越莓#的做法图解11

步骤11

味道特棒
蔓越莓果卷#ocean spray蔓越莓#的做法图解12

步骤12

放心吃哈
蔓越莓果卷#ocean spray蔓越莓#的做法图解13

步骤13

营养很足
蔓越莓果卷#ocean spray蔓越莓#的做法图解14

步骤14

自己动手做吧
蔓越莓果卷#ocean spray蔓越莓#的做法图解15

步骤15

来几卷解馋

蔓越莓果卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-24

©本菜谱的做法由 海燕的窝 编写，未经授权不得转载

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