蔬菜瘦肉鸡蛋馅饼

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蔬菜瘦肉鸡蛋馅饼的用料

鸡蛋 5个 甜椒 1个
洋葱 1个 瘦肉 100克
菠菜 100克 胡椒粉 适量
食盐 适量 食用油 适量

蔬菜瘦肉鸡蛋馅饼的做法

蔬菜瘦肉鸡蛋馅饼的做法图解1

步骤1

瘦肉切丁，甜椒切碎，洋葱切碎，菠菜切碎 预热烤箱至150°C，在烤盘上放置一些馅饼模，并在馅饼模上刷上一层植物油。在锅中加入植物油烧热，加入切碎的甜椒椒和洋葱,炒2至3分钟，再加入肉和菠菜，再加上食盐，炒熟。往每个馅饼模中加入一汤勺炒好的馅料。
蔬菜瘦肉鸡蛋馅饼的做法图解2

步骤2

取出一个中等大小的碗，将鸡蛋打进去，加入盐和胡椒，用筷子或者打蛋器打匀。然后淋在馅料上。
蔬菜瘦肉鸡蛋馅饼的做法图解3

步骤3

把烤盘放入预热好的烤箱中烤制23到25分钟,取出。用一根牙签把馅饼取出放入盘中即可食用。
蔬菜瘦肉鸡蛋馅饼的做法图解4

步骤4

是不是很有食欲呢？动起来吧！

蔬菜瘦肉鸡蛋馅饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-25

©本菜谱的做法由 e花花 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 烤 其他外国菜 外国菜 香

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