日式经典天妇罗

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每次在日本料理店,我最喜欢蔬菜天妇罗。但是,日料中精致的小小一盘,酥松脆嫩的口感和着酱油萝卜泥的清香,往往三下两下就光盘了,吃了还真是不太过瘾。一直想着在家做做,查阅了一堆天妇罗做法,真是五花八门,种类繁多,具体的种类则有蔬菜天妇罗、海鲜天妇罗、什锦天妇罗。 关键天妇罗并不是简单的油炸食材,天妇罗是日料里最有技术含量的,好的天妇罗绝对不仅仅是油炸而已。炸好的天妇罗应该是绝对不会有油腻腻的感觉,而应该是轻盈盈的感觉,卡路里也不会高。 为了突出原料本味,天妇罗挂糊时一般调制很薄的糊,特别是用绿叶素菜制作的天妇罗,仍然可以看见包裹的原料,有时菜叶的一面有糊,而另一面几乎没有糊,对用鱼肉或大虾制作的天妇罗来讲,虽然原料四周沾满糊,但仅仅是很薄的一层。 这一层薄薄的面衣在热油中迅速成型,将面衣中的食材包住,食材里的水分蒸发出来被面衣裹住了,在面衣里将食物蒸熟。所以天妇罗是利用水油不溶的原理将食物脱水处理,将食材多余的水分除去,使食材味道更为浓郁,口感外酥里嫩。这也是天妇罗的一大特色。 但是,怎样才能在家做出像高档日料中的口感酥脆轻盈如羽的顶级【天妇罗】呢? 1,无论蔬菜还是海鲜,选材一定要新鲜。 2,要把所有蔬菜准备好后,才开始调制面糊,面糊必须是现调现用的。 3,调制面糊时,加入苏打水、烧酒、冰块都能提高面衣脆度,如果不喜欢加冰块,可以把装面衣的容器下面放一盆冰水也可以。 4,能买到日本的顶级天妇罗炸粉最好,如果没有必须要用低粉,这样炸出的面衣才会薄而脆。 5,正宗的高档天妇罗店是用芝麻油来炸天妇罗,或者用芝麻油调和其他油来炸。原来用芝麻油有个因素是芝麻油沸点低,而天妇罗的最佳温度是180度,所以用芝麻油比较好控制油温。这个可以根据自家情况调整。 6,一定要用深锅,要能承受160度以上的热油的深锅子,炸制时也不至于溅油。

天妇罗的用料

大虾 4尾 长茄子 1/3
红薯 1/5 鳃鱼(也叫沙钻鱼) 2条
杭椒 2个 香菇 2个
低粉 120g 强力粉 200g
蛋黄 2个 冰水 300cc
酸橘 1个 白萝卜泥 适量
姜泥 适量 天妇罗沾料 适量
香油 适量

天妇罗的做法

步骤1

大虾定要用直身法切,按虾的大小在腹部切3、4刀,切断虾的体筋,刀口要深至一半,不要切断了,再用刀轻轻摁扁即可。 鳃鱼要切开后背去除鱼刺。
日式经典天妇罗的做法图解2

步骤2

低粉和食材倒入塑料袋里,用力晃动。使低粉均匀粘在食材上。

步骤3

蛋黄打散,倒入冰水,拌匀倒入强力粉和成面衣糊。
日式经典天妇罗的做法图解4

步骤4

炸制天妇罗油温在170-180度最好。
日式经典天妇罗的做法图解5

步骤5

裹上低粉的食材再放到面糊中沾上面衣糊,放进热油里炸至表面金黄即可。
日式经典天妇罗的做法图解6

步骤6

天妇罗沾料请参照另一篇介绍。
日式经典天妇罗的做法图解7

步骤7

炸好的天妇罗装盘,点缀酸橘,白萝卜泥,姜泥。

天妇罗的烹饪技巧

1、蔬菜可以按自己喜欢选择。 2、炸制天妇罗油温在170-180度最好。 3、一次炸的食物不要太多,保持油温和脆面衣的形状。 4、炸制作的顺序是先蔬菜后海鲜。不要过度炸,硬质蔬菜的2分钟左右就好。虾炸硬就好。 5、浮在油面上的面渣子经常要捞干净避免粘在炸物上。 6、萝卜泥是标配,既美味又解腻。(蘸料:白萝卜,生姜,酱油,味啉)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-10-26

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