立冬姜母鸭

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窗外一轮煦日,自带暖风阵阵 屋内一件短袖,依然汗流浃背 表羡慕 这就是我们南方的立冬 没吃过祛寒活血、化痰去燥的姜母鸭的你们 肯定不懂这种一口打通全身经络 热血沸腾、温暖如春的感觉 PS:南方立冬要吃鸡鸭鱼肉,福建、台湾立冬这一天,特别讲究食补,“姜母鸭”可是特别受欢迎的立冬食补佳选呀。

姜母鸭的用料

鸭子 1000g 生姜 100g
2根 冰糖 4颗
5g 料酒 10g
生抽 1汤匙 老抽 1汤匙
芝麻油 1大勺 鸡精 少许

姜母鸭的做法

立冬姜母鸭的做法图解1

步骤1

处理鸭肉 鸭肉煮去血水清洗干净。
立冬姜母鸭的做法图解2

步骤2

炒制鸭肉 锅烧热后加一大勺芝麻油炒制葱姜,葱姜炒至焦黄时下入冰糖炒至融化,冰糖炒好后倒入鸭子不停翻炒,炒出鸭油。
立冬姜母鸭的做法图解3

步骤3

加水炖煮 煸炒出油后的鸭子加满过鸭子的热水调入盐,加10g料酒、1汤匙生抽、1汤匙老抽,然后盖锅盖中火焖炖一个小时
立冬姜母鸭的做法图解4

步骤4

最终成品 出锅前调入适量的鸡精翻炒均匀,撒点葱叶点缀一下即可。

姜母鸭的烹饪技巧


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创建时间:2016-11-08

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