培根金针菇卷

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培根金针菇卷营养丰富，是一道很美味的佳肴！用九阳空气炸锅烤制，简单快捷，调料不多，吃起来有培根特有的味道和香气，还能吃到金针菇的清甜，不妨一试哦。 培根是西式肉制品三大主要品种之一，培根中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素，具有健脾、开胃、祛寒、消食等主要功效。 金针菇性寒，味咸，能利肝脏、益肠胃、增智慧、抗癌瘤。金针菇柄中含有大量食物纤维，可以吸附胆酸，降低胆固醇，促使胃肠蠕动，常吃对高脂血的老人有一定的好处。多吃金针菇，可以起到增强免疫力的作用。

培根金针菇卷的用料

金针菇 300g 培根 5片
烧烤酱 1勺

培根金针菇卷的做法

培根金针菇卷的做法图解1

步骤1

准备材料
培根金针菇卷的做法图解2

步骤2

将金针菇洗净沥干，切掉根部，撕开
培根金针菇卷的做法图解3

步骤3

培根解冻从中间一分为二
培根金针菇卷的做法图解4

步骤4

把适量的金针菇放在培根上
培根金针菇卷的做法图解5

步骤5

在金针菇上刷少许烧烤酱料
培根金针菇卷的做法图解6

步骤6

卷起，用牙签戳起来固定住
培根金针菇卷的做法图解7

步骤7

依次做好所有的培根卷
培根金针菇卷的做法图解8

步骤8

空气炸锅200度预热五分钟，将所有的培根卷放入九阳空气炸锅的炸篮内
培根金针菇卷的做法图解9

步骤9

将炸篮推入空气炸锅中
培根金针菇卷的做法图解10

步骤10

设置200度，十分钟即可
培根金针菇卷的做法图解11

步骤11

培根金针菇卷的做法图解12

步骤12

培根金针菇卷的做法图解13

步骤13

培根金针菇卷的做法图解14

步骤14

培根金针菇卷的烹饪技巧

1.金针菇要对齐，培根卷紧金针菇的根部，用牙签固定好。 2.培根已经是咸的，不用再放盐了，口味重的可以在金针菇上刷一点酱料。 3.培根在烤制过程中会出油，所以不需要再放油了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-10

©本菜谱的做法由 飘零星 编写，未经授权不得转载
分类： 烤 家常菜 咸 黑胡椒味 创意菜

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