蔓越莓米饭蛋糕 宝宝辅食微课堂
蔓越莓米饭蛋糕
参考年龄:12个月+
蛋糕是会让宝宝“欲罢不能”的零食,但是给宝宝添加的零食最好能够自制,这样既可以把控“质量”,又能避免添加剂问题,而且还能控制糖分和油脂。过多的糖分和油脂容易导致宝宝体重超标
蔓越莓米饭蛋糕的做法
蔓越莓米饭蛋糕的烹饪技巧
TPIS:今日辅食小贴士
1添加の小要领
●我一直主张给宝宝添加的零食最好能够自制,这样既可以把控“质量”,又能避免添加剂问题,而且还能控制糖分和油脂。过多的糖分和油脂容易导致宝宝体重超标。
●给宝宝吃零食的时间和分量应该怎么安排?我来分享下我们家吃零食的方式。我只会在特殊时间给宝宝吃一点点,比如在想要转移宝宝注意力时、表现较好做为奖励时,也会在母爱泛滥时给宝宝吃一点点(*^__^*) 嘻嘻……不过这些特殊时间都一般在加餐时间,这样既不会影响正餐的摄入,又能保证一个较好的亲子时间。
2黄妈说....
想要宝宝对“零食”没有依赖,最重要的是爸爸妈妈能以身作则。尽量多在宝宝面前吃一些水果、蔬菜,少在宝宝面前吃零食,特别是一些垃圾食品。宝宝对食物的兴趣很大一部分是来自大人的行为,所以以身作则就显得特别重要。
3黄妈爱叨叨
1-制作这款蛋糕的关键步骤是蛋清的打发和上下切拌的掌握,妈妈们做之前最好再仔细的看一下哦。制作时不要怕失败,即使蛋清打发失败了,我们可以将所有食材混合上锅蒸,味道也非常棒哦。蒸的方式是食材混合搅拌均匀,冷水上锅,水开后再蒸20分钟就可以了。
2-还有一个事儿需要妈妈们注意,做这类烘培类辅食时,大家最好按照我给的方子比例制作,这样可以确保成功率。没有克重称的妈妈可以去网上买一个,售价一般会在30元左右吧。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2016-11-16
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