简易版家庭烤鱼

独家
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最近不知怎么了,家里人都有点咳嗽,所以这道烤鱼是蒜香,一点都不辣的口味,无辣不欢的童鞋可以尽情撒辣椒粉和放干辣椒。蔬菜的话可以随意放,比如番茄,洋葱都很出味道,我就挑了家里有的蔬菜。

烤鱼的用料

草鱼 1000g 蔬菜
莴苣 一根 土豆 一个
一节 香菇 适量
胡萝卜 一根 调味料
适量 生抽 适量
适量 豆瓣酱 适量
五香粉 适量 料酒 适量
大蒜 一颗 香菜 4-5颗
蒸鱼豆豉 适量 花椒 适量

烤鱼的做法

简易版家庭烤鱼的做法图解1

步骤1

买的草鱼比较大,所以切了两段肉肉,如果是买的两三斤左右的鱼,就直接劈开抹上盐腌一会,将糖,生抽,五香粉,蒸鱼豆豉等佐料调成酱汁抹在鱼肉上,最后刷油,进烤箱180度烤中上层15分钟(因为我的鱼大,切的肉也比较厚,所以烤了10分钟后又加了5分钟。大家按鱼大小和自家烤箱温度调节)
简易版家庭烤鱼的做法图解2

步骤2

准备好蔬菜(事实证明,土豆,胡萝卜,莴苣还是切块比较好)
简易版家庭烤鱼的做法图解3

步骤3

锅中放稍多油,放入拍好的大蒜,花椒(如果吃辣,这时候放干辣椒)爆香,依次放土豆片,炸脆,再放藕片稍微炸一下,胡萝卜,莴笋
简易版家庭烤鱼的做法图解4

步骤4

放豆瓣酱(吃辣的这时候可以加辣椒酱),加适量水翻炒,炒好的蔬菜浇在烤鱼上。
简易版家庭烤鱼的做法图解5

步骤5

炒好的蔬菜浇在烤鱼上,尽量不要覆盖鱼肉,再放入烤箱烤200度烤10分钟,让鱼表面酥脆,鱼肉下面吸收蔬菜和酱汁的味道。
简易版家庭烤鱼的做法图解6

步骤6

出炉后撒上香菜,柠檬,蒜末等。

烤鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-11-21

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