三色沙拉紫菜卷

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然_小然
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普通的紫菜包饭， 挤了一些沙拉酱，味道还真的是不错。

三色沙拉紫菜卷的用料

紫菜 1张半 鸡蛋 一个
火腿 3片 黄瓜 半根
胡萝卜 半根 丘比沙拉酱 适量
西蓝花 少许 米饭 1碗

三色沙拉紫菜卷的做法

三色沙拉紫菜卷的做法图解1

步骤1

西蓝花开水焯熟。
三色沙拉紫菜卷的做法图解2

步骤2

焯好的西蓝花切取顶部绿色的部分备用。
三色沙拉紫菜卷的做法图解3

步骤3

鸡蛋打散煎鸡蛋饼，晾凉备用。
三色沙拉紫菜卷的做法图解4

步骤4

胡萝卜切成条，用油煎一下备用。
三色沙拉紫菜卷的做法图解5

步骤5

准备好的鸡蛋、煎胡萝卜、黄瓜条、火腿片。
三色沙拉紫菜卷的做法图解6

步骤6

取一张紫菜的一半，铺上米饭，放上火腿片、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、挤上沙拉酱，慢慢卷起来，卷好后稍微紧一下。
三色沙拉紫菜卷的做法图解7

步骤7

取半张紫菜，铺上米饭，撒上黑芝麻，盖上保鲜膜。
三色沙拉紫菜卷的做法图解8

步骤8

将步骤7铺好的紫菜翻过来，在背面放上火腿片、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、挤上沙拉酱，慢慢卷起来，卷好后也是要稍微紧一下。
三色沙拉紫菜卷的做法图解9

步骤9

卷好的黑芝麻紫菜卷。
三色沙拉紫菜卷的做法图解10

步骤10

再取半张紫菜，铺上米饭，撒上西蓝花碎，盖上保鲜膜。
三色沙拉紫菜卷的做法图解11

步骤11

将铺好的紫菜翻过来，在背面放上火腿片、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、挤上沙拉酱，慢慢卷起来，卷好后稍微紧一下。
三色沙拉紫菜卷的做法图解12

步骤12

卷好的紫兰花紫菜卷。
三色沙拉紫菜卷的做法图解13

步骤13

切好开吃吧。
三色沙拉紫菜卷的做法图解14

步骤14

描述
三色沙拉紫菜卷的做法图解15

步骤15

描述

三色沙拉紫菜卷的烹饪技巧

切紫菜卷的时候要注意，每切一下都要把刀擦干净，否则容易粘连。 紫菜卷的内馅可以根据自己喜欢随意变换。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-24

©本菜谱的做法由 然_小然 编写，未经授权不得转载
分类： 晚餐 午餐 锅具 煎锅 主食

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