甜辣虾仁沙拉

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沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先沙拉中的蔬菜它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。其次，蔬菜沙拉大多选择3种以上的蔬菜同食，做法十分简单，在营养上也会起到很好的互补作用。其减肥、美容、养颜的作用十分明显。家里一直用的丘比，丘比沙拉酱与沙拉汁适合各种沙拉的使用。

甜辣虾仁色拉的用料

基尾虾 6个 丘比沙拉酱 10克
丘比美式甜辣沙拉汁 20克 紫甘蓝 五片
生菜 3片 樱桃萝卜 3个
黄瓜 半根 盐 0.5克
黑胡椒粉 1克

甜辣虾仁色拉的做法

甜辣虾仁沙拉#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解1

步骤1

准备好食材与调味料，这款沙拉是用丘比沙拉酱与丘比美式甜辣口味沙拉汁完成制作的。
甜辣虾仁沙拉#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解2

步骤2

食材清洗干净，黄瓜与樱桃萝卜用刀切薄片，紫甘蓝与生菜切成细细的丝。
甜辣虾仁沙拉#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解3

步骤3

虾去掉头部剥壳去虾线，尾巴留着，用盐与黑胡椒粉腌制五分钟。
甜辣虾仁沙拉#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解4

步骤4

平底锅挤入丘比沙拉酱，开小火烧热。
甜辣虾仁沙拉#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解5

步骤5

放入虾仁煎到虾仁蜷起变红，盛出待用。
甜辣虾仁沙拉#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解6

步骤6

将紫甘蓝，生菜，樱桃萝卜与黄瓜片码放在盘子里，浇上丘比美式甜辣口味沙拉汁，吃的时候拌一下就可以了。
甜辣虾仁沙拉#丘比轻食厨艺大赛#的做法图解7

步骤7

用丘比沙拉系列做的沙拉真的好好吃，食材简单，营养均匀，操作方便，料理小白也能轻松完成哦。

甜辣虾仁色拉的烹饪技巧

丘比沙拉酱与沙拉汁有好多种 ，可根据自己的口味选择哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-27

©本菜谱的做法由 jmy的私房菜 编写，未经授权不得转载

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