清炖补鸡汤

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清炖鸡汤的用料

1只 少许
枸杞 20克 红枣 一个
沙参 50g 当归 50g
生姜 20g 莲藕 1根
鸡精 少许 味精 少许

清炖鸡汤的做法

步骤1

将鸡洗净剁块 2:将准备的。当归。沙参。红枣。枸杞 洗净备用。 3:锅内加水烧热 将剁好的鸡肉放入水中穿一下后捞出。 4:把穿好的鸡肉倒入高压锅中 放入适量盐。适量鸡精 味精调味后再将洗好的红枣。枸杞。当归。沙参 莲藕放入锅中。再加适量的水 上灶压至35分钟后即可食用。

清炖鸡汤的烹饪技巧


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创建时间:2016-12-01

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