蔬菜卷饼 牛油果黄瓜鸡蛋饼 孕妇减肥健康餐
自从怀了宝宝以后,美味不再是选食物的首选,健康有营养才是最重要的。但作为一名吃货孕妈妈,如果食物可以既健康又美味岂不是完美。
今天的蔬菜卷饼就很好的满足要求哦,有牛油果,黄瓜,鸡蛋……健康美味有营养,作为减肥食谱都是极好的呢。
提示:菜谱中用到的芝麻薄饼,我之前分享过,大家还可以查看,这种饼每次可以多做一些,放冷藏,每次吃的时候拿出来加热一下就好了,和刚做出来一个味道呢。
蔬菜卷饼的做法
蔬菜卷饼的烹饪技巧
饼尽量要用我分享过的方法做,薄而且有韧性,可以多卷菜。
炒土豆丝,海带丝等等都是极好吃的卷料,大家可以多做几样,爱吃什么卷什么,满足全家需求。
还可以根据口味加番茄酱,辣椒酱等。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2016-12-04
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