西藏那曲冬虫夏草炖鸽子(孕妇食谱）

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冬虫夏草美食第一人小米
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很养生啦，提高免疫力，恢复体力，还可以壮阳！ 我怀孕时候经常这样吃宝宝出生感冒重来不吃药自己几天就恢复

西藏那曲冬虫夏草炖鸽子的用料

本地母鸡 1只(2斤半左右) 冬虫夏草 5-10根
盐 少许 西藏野生当归 2根
西藏野生灵芝 一个小的 红枣 6个
羊肚菌 10朵 老鸽子 一只

西藏那曲冬虫夏草炖鸽子的做法

西藏那曲冬虫夏草炖鸽子(孕妇食谱）的做法图解1

步骤1

当归我放了2根，味比较浓的，这是是西藏野生的，一根就可以了！
西藏那曲冬虫夏草炖鸽子(孕妇食谱）的做法图解2

步骤2

灵芝洗好
西藏那曲冬虫夏草炖鸽子(孕妇食谱）的做法图解3

步骤3

最重要的是冬虫夏草啦，这属于上等的冬虫夏草，西藏那曲的最好海拔最高！
西藏那曲冬虫夏草炖鸽子(孕妇食谱）的做法图解4

步骤4

西藏野生羊肚菌用45摄氏度温水泡下，弄掉沙，备用
西藏那曲冬虫夏草炖鸽子(孕妇食谱）的做法图解5

步骤5

还有就是红枣，直接加点水炖就好，老鸽子需要炖就一点！
西藏那曲冬虫夏草炖鸽子(孕妇食谱）的做法图解6

步骤6

成品！体力不好的，吃几次体力会恢复！

西藏那曲冬虫夏草炖鸽子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-06

©本菜谱的做法由 冬虫夏草美食第一人小米 编写，未经授权不得转载

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