西藏那曲冬虫夏草炖鸽子(孕妇食谱)

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很养生啦,提高免疫力,恢复体力,还可以壮阳! 我怀孕时候经常这样吃宝宝出生感冒重来不吃药自己几天就恢复
难度:切墩(初级) 时间:30~60分钟

主料

1只(2斤半左右) 5-10根
少许 2根
一个小的 红枣6个
羊肚菌10朵 一只

西藏那曲冬虫夏草炖鸽子(孕妇食谱)的做法步骤

西藏那曲冬虫夏草炖鸽子(孕妇食谱)的做法图解1

1. 当归我放了2根,味比较浓的,这是是西藏野生的,一根就可以了!

西藏那曲冬虫夏草炖鸽子(孕妇食谱)的做法图解2

2. 灵芝洗好

西藏那曲冬虫夏草炖鸽子(孕妇食谱)的做法图解3

3. 最重要的是冬虫夏草啦,这属于上等的冬虫夏草,西藏那曲的最好海拔最高!

西藏那曲冬虫夏草炖鸽子(孕妇食谱)的做法图解4

4. 西藏野生羊肚菌用45摄氏度温水泡下,弄掉沙,备用

西藏那曲冬虫夏草炖鸽子(孕妇食谱)的做法图解5

5. 还有就是红枣,直接加点水炖就好,老鸽子需要炖就一点!

西藏那曲冬虫夏草炖鸽子(孕妇食谱)的做法图解6

6. 成品!体力不好的,吃几次体力会恢复!

©本菜谱的做法由 虫草大亨美食达人小米 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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