美的健康早餐

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五谷红薯粥的用料

绿豆 20g 大米 50g
百合 20g 小麦 2g
红薯 适量 薏仁 20g
鸡蛋 2个 水 1.3l
食用油 适量

五谷红薯粥的做法

美的健康早餐的做法图解1

步骤1

前一晚准备好所有食材，将一个红薯切成小块，拿出早餐机
美的健康早餐的做法图解2

步骤2

将大米、百合、薏仁、红薯块、绿豆、小麦依次放入早餐机的煮锅中，加入1.3升水
美的健康早餐的做法图解3

步骤3

拿出美的蒸屉放入煮锅上方，将红薯放入，盖上盖子
美的健康早餐的做法图解4

步骤4

预约第二天早晨7点30煮粥模式
美的健康早餐的做法图解5

步骤5

第二天早晨煮制完毕，拿出红薯
美的健康早餐的做法图解6

步骤6

盛出五谷红薯粥
美的健康早餐的做法图解7

步骤7

再拿出早餐机的煎锅，选择煎蛋模式，火力为680，倒入适量油
美的健康早餐的做法图解8

步骤8

油热后倒入鸡蛋
美的健康早餐的做法图解9

步骤9

煎至完毕盛出即可完成一顿丰盛早餐

五谷红薯粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-15

©本菜谱的做法由 美的食色 编写，未经授权不得转载

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