冷吃兔

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四川自贡菜又称为盐帮菜,有“吃在四川,味在自贡”的美誉,由此可见自贡菜在川菜当中的地位。自贡这个城市,四季雨水充沛、气候宜人,为兔子的生长提供了有利的环境。兔肉素有“荤中之素”的美称,它具有四高“高蛋白、高赖氨酸、高卵磷脂、高消化率”,四低“低脂肪、低胆固醇、低热量、低尿酸”。四川每年要吃掉2亿多只兔子,占全国总消费量的70%。 冷吃兔,自贡家喻户晓的美食,几乎家家户户都会做,各家又有各家的味道,每逢春节,每家宴客的冷盘中必有冷吃兔,我从小到大都算是比较挑食的,小时候走亲戚的时候有些菜的味道并不合我心意,唯独冷吃兔,是我的心头好。上大学的时候,我妈怕学校的伙食不好,我吃不习惯,开学前总给我炒制许多冷吃兔,一袋袋的抽了真空,给我带到学校去改善伙食,因此,我对这道菜有着特别的情怀,一直存在于我的味觉记忆里 。 自贡菜算是川菜里最辣的,其特点就三个字:香、辣、鲜,自贡菜香得丰富,辣得过瘾,鲜得更是地道。自贡的辣与重庆的麻辣不同,它突出的是鲜辣、香辣。一盘菜端上桌,引入眼帘的首先是辣椒花椒,无论辣得流泪、麻得伤心,但鲜味依旧。冷吃兔,属于越吃越辣,越辣越想吃。来成都多年,口味有了一些改变,并没有以前吃得那么辣了,因此今天分享的冷吃兔食谱,属于中辣的级别,当然,如果你是辣椒的铁粉,喜欢变态辣,你可以翻倍增加。

冷吃兔的用料

兔子 2只(去骨后大约1200克) 红酱油 1大勺
鸡精 1勺 辣椒 一碗
几片 花椒 适量
适量 2小勺
八角 适量 山奈 适量
冰糖 3块 适量
料酒 半勺

冷吃兔的做法

冷吃兔的做法图解1

步骤1

选择大小适中的兔子,2斤左右的兔子最佳。兔子下锅煮3分钟,去血腥,沥干水份备用。
冷吃兔的做法图解2

步骤2

锅中倒入油,油开倒入姜、八角、山奈、花椒炒出香味。
冷吃兔的做法图解3

步骤3

倒入兔肉,翻炒。
冷吃兔的做法图解4

步骤4

倒入料酒,翻炒。
冷吃兔的做法图解5

步骤5

倒入2勺盐,翻炒。
冷吃兔的做法图解6

步骤6

倒入红酱油,后期再根据口味适当增加 。
冷吃兔的做法图解7

步骤7

倒入冰糖翻炒。
冷吃兔的做法图解8

步骤8

倒入适量冷水,可以盖住兔肉就好。
冷吃兔的做法图解9

步骤9

加入适量鸡精。
冷吃兔的做法图解10

步骤10

加入一碗干辣椒段,特别爱辣的可以再增加一碗辣椒。
冷吃兔的做法图解11

步骤11

加少量的醋,这个时候尝一下口味,再增加适量红酱油。
冷吃兔的做法图解12

步骤12

慢慢收干水分,让辣椒慢慢入味。
冷吃兔的做法图解13

步骤13

一上桌很快就会光盘,年夜饭少不了它。
冷吃兔的做法图解14

步骤14

吃过就不会忘记这个味道。

冷吃兔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-01-18

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