菠萝咕老肉

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菠萝咕咾肉是一道传统粤菜,也是欧美人士最熟悉的中国菜之一,广见于中国以外的唐人街的餐馆。 其肉色泽诱人,红绿相间,口味酸甜,非常下饭呢。 而且菠萝可以促进肉类的消化,所以亲们不用担心会变胖滴。

菠萝咕老肉的用料

猪梅肉 300克 5克
青红彩椒 各100克 5克
菠萝 100克 鸡蛋 1个
玉米淀粉 30克 生粉 15克
1克 鸡粉 5克
料酒 2勺 番茄酱 30克
白醋 30克 砂糖 50克
1勺

菠萝咕老肉的做法

菠萝咕老肉的做法图解1

步骤1

彩椒切块,菠萝去皮切块,姜蒜切末
菠萝咕老肉的做法图解2

步骤2

姜切好的肉加调料腌制10分钟,用手攥紧,后裹匀玉米淀粉。
菠萝咕老肉的做法图解3

步骤3

锅内倒入油烧热,将肉放入油锅中炸熟捞出备用,彩椒和菠萝用油滑香后倒出。
菠萝咕老肉的做法图解4

步骤4

锅内倒入油烧热,放入姜蒜炒香,后加入番茄酱,白醋,砂糖,水和盐调味,倒入肉和菠萝大火翻炒均匀,后加入水淀粉勾芡出锅即可。

菠萝咕老肉的烹饪技巧

1.面粉不要过多,不然影响肉块的口感。 2.炸肉时,第一遍可开中小火慢炸至熟。全部捞出后,可从新开大火迅速再炸一下,这样肉更酥。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-02-17

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