三文鱼肉泥

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三文鱼肉泥的用料

三文鱼轮切片 200g 姜片 10g
柠檬片 10g

三文鱼肉泥的做法

三文鱼肉泥的做法图解1

步骤1

取出三文鱼片或者鱼段，用流水清洗干净，并用手摸摸，以防仍有鱼刺
三文鱼肉泥的做法图解2

步骤2

可以放水中浸润一会，在冲洗干净，同时切姜片，或者柠檬片，由于家里柠檬都用完，这次用了姜片
三文鱼肉泥的做法图解3

步骤3

将姜片和三文鱼肉铺在碗里，隔水蒸10分钟左右，鱼段可以蒸久一点
三文鱼肉泥的做法图解4

步骤4

取出姜片，将鱼肉放入辅食机，搅拌成泥，装入辅食盒即可。平时可以和白粥/米糊糊搭配着吃。三文鱼的营养，大家都懂的哈～

三文鱼肉泥的烹饪技巧

务必购买新鲜的三文鱼哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-25

©本菜谱的做法由 莞尔小姐嗳森活 编写，未经授权不得转载

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