元气OL星人牛排时蔬串

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刘大花
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这道菜制作简单、营养均衡、味道好、卖相佳，吃上几串，瞬间元气满满哦！

牛排时蔬串的用料

牛排 100克 黄瓜 100克
黄椒 100克 红椒 100克
黑胡椒酱或番茄酱 适量

牛排时蔬串的做法

元气OL星人牛排时蔬串#老板电器总有食空等你穿越#的做法图解1

步骤1

牛排肉黄瓜红黄椒切小块儿。
元气OL星人牛排时蔬串#老板电器总有食空等你穿越#的做法图解2

步骤2

依次串在牙签上。
元气OL星人牛排时蔬串#老板电器总有食空等你穿越#的做法图解3

步骤3

摆在烤盘里，烤箱190度预热5分钟。
元气OL星人牛排时蔬串#老板电器总有食空等你穿越#的做法图解4

步骤4

放烤箱中层，190度烤12分钟左右即可。
元气OL星人牛排时蔬串#老板电器总有食空等你穿越#的做法图解5

步骤5

营养丰富。
元气OL星人牛排时蔬串#老板电器总有食空等你穿越#的做法图解6

步骤6

可以蘸食黑胡椒酱或番茄酱或自己喜欢的酱料。
元气OL星人牛排时蔬串#老板电器总有食空等你穿越#的做法图解7

步骤7

味道美美哒。
元气OL星人牛排时蔬串#老板电器总有食空等你穿越#的做法图解8

步骤8

再来一张。

牛排时蔬串的烹饪技巧

1. 牛排我用的是现成的，大家可以用新鲜牛肉然后加少量盐黑胡椒腌制片刻。 2. 烤制时间温度根据自己的烤箱调整，怕弄脏烤盘可以垫锡纸或油纸。 3. 如果有长的竹签更好，方便快捷。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-02

©本菜谱的做法由 刘大花 编写，未经授权不得转载
分类： 咸 香 快手菜 荤菜 烤箱

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