西红柿面疙瘩汤

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惊蛰轻断食36小时复食第一天,食物依次递进。 早餐:米汤。 午餐:白米粥 晚餐:西红柿面疙瘩汤 如此才能体会食物的美。

西红柿面疙瘩汤的用料

西红柿 2个 香葱末 适量
普通面粉 100g 适量
色拉油 适量 2~3片
适量 蚝油 适量

西红柿面疙瘩汤的做法

西红柿面疙瘩汤的做法图解1

步骤1

西红柿洗净上面切十字
西红柿面疙瘩汤的做法图解2

步骤2

用开水烫
西红柿面疙瘩汤的做法图解3

步骤3

去皮
西红柿面疙瘩汤的做法图解4

步骤4

切小丁备用
西红柿面疙瘩汤的做法图解5

步骤5

面粉100克
西红柿面疙瘩汤的做法图解6

步骤6

慢慢加水
西红柿面疙瘩汤的做法图解7

步骤7

搅拌成半干半湿
西红柿面疙瘩汤的做法图解8

步骤8

不粘锅放油
西红柿面疙瘩汤的做法图解9

步骤9

放入蒜末和葱煸边炒出香味
西红柿面疙瘩汤的做法图解10

步骤10

加入西红柿丁,不停翻炒
西红柿面疙瘩汤的做法图解11

步骤11

翻炒至西红柿烂
西红柿面疙瘩汤的做法图解12

步骤12

加水煮开
西红柿面疙瘩汤的做法图解13

步骤13

加入之前的面团不停翻炒至浓稠
西红柿面疙瘩汤的做法图解14

步骤14

加入葱花、蚝油、盐再翻炒均匀
西红柿面疙瘩汤的做法图解15

步骤15

盛碗开吃
西红柿面疙瘩汤的做法图解16

步骤16

酸酸甜甜好味道

西红柿面疙瘩汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-03-07

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