双休日啦Brunch猪扒牛奶燕麦套餐最适合

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最近入了一块猪排（半成品） 怎么可以随便放过它 不科学啊 抽个有阳光的中午 来一份Brunch 就着阳光 优哉游哉的用餐 舒坦~~~的飞起来啊~~~ 整个操作其实不那么复杂 即便是块半成品 还是希望能更嫩些的

猪扒牛奶燕麦套餐的用料

猪排 一份 台式小热狗 少许
金针菇 少许 香菇 少许
玉米 少许 虾肉 少许
迷迭香 少许 生抽 少许
朗姆酒 少许 奶油饭配料：
冷饭 少许 快熟燕麦 少许
亚麻籽 少许 牛奶 适量
盐 少许

猪扒牛奶燕麦套餐的做法

双休日啦Brunch猪扒牛奶燕麦套餐最适合#美的女王节#的做法图解1

步骤1

制作： STEP 1： 台式小热狗+猪排，入锅进行煎制，因为这些都是半成品，所以就不需要再调味啦，只要将肉烧的表皮颜色变色，5分熟就可以出锅待用啦。
双休日啦Brunch猪扒牛奶燕麦套餐最适合#美的女王节#的做法图解2

步骤2

STEP 2： 刚煎猪排的锅不用洗干净，现在我们用猪排的油脂来烧制蔬菜，金针菇、香菇、玉米啦都是放入进行第一轮的烹饪。
双休日啦Brunch猪扒牛奶燕麦套餐最适合#美的女王节#的做法图解3

步骤3

STEP 3： 由于这些蔬菜没啥味道的，我们可以加一些生抽/鲜酱油进行调味。
双休日啦Brunch猪扒牛奶燕麦套餐最适合#美的女王节#的做法图解4

步骤4

STEP 4： 将以上这些放入锡纸盘里淋上一些朗姆酒，放上几株迷迭香（也可以包在锡纸里的，因为我家锡纸用完啦，用了这款，哈哈，不是标配哟，可以不学样的）。 烤箱上下火180°，烤制15-20分钟左右，视各家烤箱脾气哟，留意观察不要焦啦。
双休日啦Brunch猪扒牛奶燕麦套餐最适合#美的女王节#的做法图解5

步骤5

STEP 5： 烤箱在工作咯，现在我们来做一份主食——奶油燕麦饭 锅里放一点橄榄油先哟。
双休日啦Brunch猪扒牛奶燕麦套餐最适合#美的女王节#的做法图解6

步骤6

STEP 7： 下冷饭，快熟燕麦片，我还用了点亚麻籽，没有的可以省略，然后倒入牛奶，撒些盐调味，就可以啦，等米饭收汁啦，就可以出锅咯。
双休日啦Brunch猪扒牛奶燕麦套餐最适合#美的女王节#的做法图解7

步骤7

Ending 秀 烤箱叮咯~~摆盘一个
双休日啦Brunch猪扒牛奶燕麦套餐最适合#美的女王节#的做法图解8

步骤8

奶油米饭主食放一边，有蔬菜，有菌菇，有3种肉类
双休日啦Brunch猪扒牛奶燕麦套餐最适合#美的女王节#的做法图解9

步骤9

先煎再烤的肉类，能更好的锁住内部的汁水
双休日啦Brunch猪扒牛奶燕麦套餐最适合#美的女王节#的做法图解10

步骤10

蔬菜比较清口，肉是腌制过的入味，主食复合型且奶味十足 整体起到了融合的作用 配上阳光 惬意 就是这般了吧 各位看客，是不是也能跟着动起来了哟 记得交作业哟~~~~期待~~~ HI， 我是爱娃（Elva） 教你如何做早餐的爱娃 不是夏娃~ 我也不会告诉你苹果在哪里的~^_^

猪扒牛奶燕麦套餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-10

©本菜谱的做法由 Elva的慢早餐生活 编写，未经授权不得转载
分类： 美的 一家三口 一人食 晚餐 烤

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