美滋滋的香甜烤盘，吃再多也不怕发胖

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在这春意盎然、草长莺飞的季节，大家都是花心的，因为眼里、脑海里都是各种花。公园中走一圈，心情跟着飞扬起来。 突然想起一句话：愿你的厨房有烟火，客厅有笑容，卧室有拥抱，爱人跟你一蔬一饭，你跟爱人一颦一笑。 回家后，做个香喷喷甜蜜蜜的烤盘出来，食材自带的味道，在满屋飘香，愉快的体验，其乐无穷。 未来将是实现厨房革命和餐桌营养的根本保证。 折腾的人生，不解释。

香蕉燕麦葡萄干烤饼的用料

牛奶 120毫升 快熟燕麦片 40克
鸡蛋 1个 香蕉 1根
黑加仑葡萄干 10克 绿葡萄干 10克
山核桃 8克 椰蓉 3克

香蕉燕麦葡萄干烤饼的做法

美滋滋的香甜烤盘，吃再多也不怕发胖#美的女王节#的做法图解1

步骤1

准备食材。
美滋滋的香甜烤盘，吃再多也不怕发胖#美的女王节#的做法图解2

步骤2

准备食材。
美滋滋的香甜烤盘，吃再多也不怕发胖#美的女王节#的做法图解3

步骤3

香蕉切成厚薄均匀的片。
美滋滋的香甜烤盘，吃再多也不怕发胖#美的女王节#的做法图解4

步骤4

烤盘中倒入牛奶燕麦片。
美滋滋的香甜烤盘，吃再多也不怕发胖#美的女王节#的做法图解5

步骤5

打入鸡蛋。
美滋滋的香甜烤盘，吃再多也不怕发胖#美的女王节#的做法图解6

步骤6

加入三分之一椰蓉。
美滋滋的香甜烤盘，吃再多也不怕发胖#美的女王节#的做法图解7

步骤7

搅拌匀称。
美滋滋的香甜烤盘，吃再多也不怕发胖#美的女王节#的做法图解8

步骤8

倒入香蕉片。
美滋滋的香甜烤盘，吃再多也不怕发胖#美的女王节#的做法图解9

步骤9

香蕉片轻轻搅开，摆放匀称。
美滋滋的香甜烤盘，吃再多也不怕发胖#美的女王节#的做法图解10

步骤10

放入两种葡萄干，山核桃。
美滋滋的香甜烤盘，吃再多也不怕发胖#美的女王节#的做法图解11

步骤11

撒上椰蓉。
美滋滋的香甜烤盘，吃再多也不怕发胖#美的女王节#的做法图解12

步骤12

烤箱提前5分钟预热，180度上下火烤25分钟。
美滋滋的香甜烤盘，吃再多也不怕发胖#美的女王节#的做法图解13

步骤13

满屋飘香。
美滋滋的香甜烤盘，吃再多也不怕发胖#美的女王节#的做法图解14

步骤14

热吃。

香蕉燕麦葡萄干烤饼的烹饪技巧

1.山核桃、葡萄干可根据自己的喜欢放。 2.个人喜欢烤稍干点，所以多烤了三分钟。 3.自家的烤箱温度还得自己掌握。 4.分享是一种美德，但原创作品，转载请注明出处。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-12

©本菜谱的做法由 我是王梅子 编写，未经授权不得转载

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