南瓜丸子山药糖水

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南瓜的功效是非常高，日常多吃南瓜可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。单煮着当菜吃的话~再营养也不爱吃……糖的话还能接受，至于就做南瓜饼~小丸子来吃~这样味道还是棒棒的~加上营养美味的山药更完美了~

南瓜丸子山药糖水的用料

南瓜 200g 山药 一段
糯米粉 适量 冰糖 1小块

南瓜丸子山药糖水的做法

南瓜丸子山药糖水#樱花味道#的做法图解1

步骤1

南瓜去皮切块，加少许水。
南瓜丸子山药糖水#樱花味道#的做法图解2

步骤2

包上保鲜膜，刺几个洞排气。进微波炉10分钟即可。
南瓜丸子山药糖水#樱花味道#的做法图解3

步骤3

熟了的话一按就碎。如果还硬翻一下面，再两分钟即可。
南瓜丸子山药糖水#樱花味道#的做法图解4

步骤4

搅拌棒把南瓜打成泥。
南瓜丸子山药糖水#樱花味道#的做法图解5

步骤5

南瓜泥和糯米饭的比例大概是1:1。根据水分多少来调整。
南瓜丸子山药糖水#樱花味道#的做法图解6

步骤6

揉成光滑面团。
南瓜丸子山药糖水#樱花味道#的做法图解7

步骤7

取一块搓成条。
南瓜丸子山药糖水#樱花味道#的做法图解8

步骤8

切小块。
南瓜丸子山药糖水#樱花味道#的做法图解9

步骤9

揉圆。现吃的话，不用加粉防沾。
南瓜丸子山药糖水#樱花味道#的做法图解10

步骤10

冷冻保存的撒粉摇匀。
南瓜丸子山药糖水#樱花味道#的做法图解11

步骤11

冻好是这样。随吃随取。山药一节。
南瓜丸子山药糖水#樱花味道#的做法图解12

步骤12

山药去皮，加水，加入冰糖。
南瓜丸子山药糖水#樱花味道#的做法图解13

步骤13

进微波炉5分钟。
南瓜丸子山药糖水#樱花味道#的做法图解14

步骤14

南瓜丸子需要过水去掉防沾粉末。
南瓜丸子山药糖水#樱花味道#的做法图解15

步骤15

加到山药糖水里。再微波3分钟即可。
南瓜丸子山药糖水#樱花味道#的做法图解16

步骤16

10来分钟就可以搞定，方便美味。

南瓜丸子山药糖水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-27

©本菜谱的做法由 冰雪635 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 微波 冻 甜 饮品

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