瑞典肉丸宝宝版
精品
瑞典肉丸的瑞典名字叫köttbullar,其实说白了就是瑞典话的meat ball。
肉丸现在几乎是瑞典人生活中不可缺少的食品,据说几天不吃肉丸,瑞典人就会浑身难受、食欲大减。瑞典肉丸的主料是肉末,牛肉、猪肉或羊肉。用来做丸子的面糊中,通常要加上鸡蛋、牛奶、面包屑和些切碎的洋葱。
当然啦,适合宝宝吃的瑞典肉丸还是BO妈亲自调制的配方,麻麻们可以放心的给宝宝做起来。有些妈妈可能担心添加了洋葱会不会辛辣不适合宝宝,其实完全无影响,洋葱的加入起着增香的作用。宝宝实弹的吃洋葱能够促进对食物中铁元素的吸收,而且洋葱富含维生素C,可以增加宝宝的抵抗力!
瑞典肉丸的做法
瑞典肉丸的烹饪技巧
*洋葱用白洋葱和紫洋葱都可以的。
*煎的时候最好勤翻着面,否则很容易煎糊哦。
*锅蒸的话,需要蒸大概十五分钟。
*烤箱做的话,需要200度,最好循环热风烤25-30分钟。
*其他吃法请期待BBO更新。
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创建时间:2017-03-27
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