虾仁炒西兰花

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虾仁炒西兰花的用料

鲜虾仁 50G 鸡蛋
西兰花 适量 油 适量
盐 适量

虾仁炒西兰花的做法

虾仁炒西兰花的做法图解1

步骤1

虾仁剔除泥线 胡萝卜切片 鸡蛋打散
虾仁炒西兰花的做法图解2

步骤2

西兰花 掰开洗净
虾仁炒西兰花的做法图解3

步骤3

开始焯下去除生味
虾仁炒西兰花的做法图解4

步骤4

胡萝卜切片
虾仁炒西兰花的做法图解5

步骤5

锅内油热炒鸡蛋片刻 放入 虾仁 翻炒
虾仁炒西兰花的做法图解6

步骤6

西兰花胡萝卜下锅翻炒 放盐 胡萝卜变色出锅即可

虾仁炒西兰花的烹饪技巧

不要加水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-03-23

©本菜谱的做法由 暮色影子 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 香

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