减脂零食：鸡胸肉干丝

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各种吃鸡胸…已经腻了

鸡胸肉干丝的用料

姜 3片 料酒 2汤匙
黑胡椒 一点点 鸡胸 200g

鸡胸肉干丝的做法

减脂零食：鸡胸肉干丝的做法图解1

步骤1

先处理鸡胸肥油部分，扔掉
减脂零食：鸡胸肉干丝的做法图解2

步骤2

整块鸡胸煮熟… 然后撕撕撕撕
减脂零食：鸡胸肉干丝的做法图解3

步骤3

根据自己口味，放盐，胡椒，耗油，蜂蜜都可以，烤箱200℃，20分钟…盯住了，别糊了

鸡胸肉干丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-30

©本菜谱的做法由 Kkuahx 编写，未经授权不得转载

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