肉丝炒紫甘蓝

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肉丝炒紫甘蓝的用料

紫甘蓝 8片 紫洋葱 半个
西芹 半根 里脊 150g
葱姜蒜 适量 味极鲜酱油 1小勺
盐 适量 味精 适量
色拉油 适量 花椒 5颗

肉丝炒紫甘蓝的做法

肉丝炒紫甘蓝的做法图解1

步骤1

里脊切丝备用
肉丝炒紫甘蓝的做法图解2

步骤2

紫甘蓝切丝备用
肉丝炒紫甘蓝的做法图解3

步骤3

洋葱西芹葱姜蒜切丝备用。
肉丝炒紫甘蓝的做法图解4

步骤4

锅里倒油放入几粒花椒炸一下，等花椒变色后加入里脊丝大火煸炒至变色。
肉丝炒紫甘蓝的做法图解5

步骤5

加入葱姜蒜煸炒一会后加入洋葱西芹继续煸炒。
肉丝炒紫甘蓝的做法图解6

步骤6

放入紫甘蓝继续煸炒。
肉丝炒紫甘蓝的做法图解7

步骤7

加入少许味极鲜酱油调一下颜色。
肉丝炒紫甘蓝的做法图解8

步骤8

加入盐味精。
肉丝炒紫甘蓝的做法图解9

步骤9

快出锅的时候加入少许蒜碎搅拌一下出锅。
肉丝炒紫甘蓝的做法图解10

步骤10

多吃点深色蔬菜对身体好，赶快做起来吧。

肉丝炒紫甘蓝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-09

©本菜谱的做法由 h沐浴阳光h 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 炸 煸 家常味

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