好喝又好看的粉色回忆—西柚银耳汁

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炎炎夏日马上就要来了，当然要为家人准备一款看起来跟喝起来一样爽的饮品，粉色回忆—西柚银耳汁就是不二选择！西柚是一种十分有营养价值的水果，含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。减肥人士的餐单都少不了它。爱美爱料理的你赶紧学着来试试吧！

西柚银耳汁的用料

西柚 150g 银耳 40g
香蕉 40g 养乐多 100ml
纯净水 100ml

西柚银耳汁的做法

好喝又好看的粉色回忆—西柚银耳汁的做法图解1

步骤1

将西柚去皮去籽切块，香蕉去皮切块。
好喝又好看的粉色回忆—西柚银耳汁的做法图解2

步骤2

将所有食材刚入破壁机。
好喝又好看的粉色回忆—西柚银耳汁的做法图解3

步骤3

选择10档（最高档）1分钟，运行至结束。
好喝又好看的粉色回忆—西柚银耳汁的做法图解4

步骤4

倒出即可

西柚银耳汁的烹饪技巧

水果一定要选好吃的水果，不然就算打成果汁也无法变得很好喝呢。 微博号：格丽思 微信号：GREENIS健康生活 天猫旗舰店：greenis电器旗舰店
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-11

©本菜谱的做法由 格丽思小厨房 编写，未经授权不得转载

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