油豆皮素烧麦の小福袋

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80后的私厨by楠木的木
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属于改良的减肥烧麦，素素的馅配上劲道的油豆皮，QQ弹得外皮，清淡的素馅，简单清蒸，不油腻，香的很!想不瘦都难。

油豆皮素烧麦的用料

香油 5克 美极鲜 半勺
豆干 一块 胡萝卜 半根
韭菜 50克 香葱 20克
香菜 50克 油豆皮 两张

油豆皮素烧麦的做法

油豆皮素烧麦の小福袋#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解1

步骤1

准备食材，油豆皮两张，油豆皮有好多种，最好选择单独包装的，每张一袋，品质好些，有韧性。油豆皮用冷水泡软，香干过开水汆烫，韭菜，香菜香葱加小苏打浸泡
油豆皮素烧麦の小福袋#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解2

步骤2

将豆干，香菜，韭菜，胡萝卜切成小粒，加芝麻油，少许美极馅，白胡椒，搅拌均匀
油豆皮素烧麦の小福袋#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解3

步骤3

油豆皮切成合适的方形
油豆皮素烧麦の小福袋#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解4

步骤4

选择较粗的韭菜过开水，变软放入冷水降温
油豆皮素烧麦の小福袋#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解5

步骤5

把素馅放入豆皮，用韭菜系紧
油豆皮素烧麦の小福袋#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解6

步骤6

用厨房剪刀剪去韭菜多余的部分
油豆皮素烧麦の小福袋#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解7

步骤7

一盘小福袋
油豆皮素烧麦の小福袋#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解8

步骤8

中间加入颗枸杞，立刻变身花朵了
油豆皮素烧麦の小福袋#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解9

步骤9

入蒸锅水沸后蒸五分钟就可以出锅了，因为先前调馅没有放盐，所以弄了一点三合油调味，一口一个，老人小孩都喜欢，健康的做法，清淡的食材，想不瘦都难。

油豆皮素烧麦的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-14

©本菜谱的做法由 80后的私厨by楠木的木 编写，未经授权不得转载
分类： 焯 拌 蒸 香 高颜值

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