西葫芦蛋饼

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选小嫩西葫芦裹上蛋液煎出的西葫芦蛋饼，配上番茄酱营养足，口味佳，在减肥的日子里也不能亏待了自己的胃哦……

西葫芦蛋饼的用料

西葫芦 一个 鸡蛋 1个
面粉 100克 盐 少许
五香粉 少许 番茄酱 适量
植物油 适量

西葫芦蛋饼的做法

西葫芦蛋饼#春天不减肥 夏天肉堆堆#的做法图解1

步骤1

选小点的西葫芦
西葫芦蛋饼#春天不减肥 夏天肉堆堆#的做法图解2

步骤2

用盐先把切片的西葫芦腌一会再挤去水分
西葫芦蛋饼#春天不减肥 夏天肉堆堆#的做法图解3

步骤3

鸡蛋加五香粉
西葫芦蛋饼#春天不减肥 夏天肉堆堆#的做法图解4

步骤4

鸡蛋打散，平锅放植物油
西葫芦蛋饼#春天不减肥 夏天肉堆堆#的做法图解5

步骤5

西葫芦先沾面粉
西葫芦蛋饼#春天不减肥 夏天肉堆堆#的做法图解6

步骤6

再沾蛋液
西葫芦蛋饼#春天不减肥 夏天肉堆堆#的做法图解7

步骤7

放平底锅里煎至两面金黄
西葫芦蛋饼#春天不减肥 夏天肉堆堆#的做法图解8

步骤8

装盘，点上番茄酱

西葫芦蛋饼的烹饪技巧

用盐腌过的西葫芦挤去多余的水份
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-17

©本菜谱的做法由 五味tyy 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煎 腌 咸 煎饼

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