开洋冬瓜

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极其简单又营养的快手菜。

开洋冬瓜的用料

冬瓜 250g 海米 一小把
盐 适量 生抽 几滴
葱花 适量 蒜 一瓣

开洋冬瓜的做法

开洋冬瓜#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解1

步骤1

冬瓜去皮，去瓤。
开洋冬瓜#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解2

步骤2

冬瓜洗干净切薄片。海米洗一遍冷水泡10分钟。
开洋冬瓜#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解3

步骤3

锅中放入适量油加蒜末炒香，倒入切好的冬瓜煸炒。
开洋冬瓜#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解4

步骤4

加入泡好开洋，连泡开洋的水一起加入
开洋冬瓜#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解5

步骤5

加少量水，大火烧开，冬瓜变色变软。即可出锅
开洋冬瓜#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解6

步骤6

出锅装盘撒上葱花。
开洋冬瓜#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解7

步骤7

鲜香。

开洋冬瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-18

©本菜谱的做法由 枭笑 编写，未经授权不得转载

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