香煎鸡排

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很喜欢吃鸡排,外边的油啊肉啊略微的不放心,其实很简单几个步骤 用煎的方法更少油更健康,再配个爽口的蘸酱绝对美味~!试试吧~!

香煎鸡排的用料

剔骨鸡腿 2只 黑胡椒 少许
海盐 少许 玉米淀粉 30g
葱伴侣6月香蒜蓉豆瓣酱 2大勺 鱼露 半勺
半勺 六月鲜生抽 1勺
香葱 1勺 蒜末 1勺
香菜末 1勺

香煎鸡排的做法

香煎鸡排#ONLY酱#的做法图解1

步骤1

鸡腿剔骨后,将没有鸡皮的一面打上花刀
香煎鸡排#ONLY酱#的做法图解2

步骤2

黑胡椒和海盐均匀的涂抹在鸡腿肉的两面腌制10-15分钟
香煎鸡排#ONLY酱#的做法图解3

步骤3

将鸡肉的两面均匀的涂抹上玉米淀粉 拿起鸡肉轻轻地担掉多余的淀粉
香煎鸡排#ONLY酱#的做法图解4

步骤4

热锅冷油,油量要比炒菜略多,将鸡肉的两面都煎至金黄色里边鸡肉熟透即可
香煎鸡排#ONLY酱#的做法图解5

步骤5

煎至鸡腿的过程中调制酱料,将 葱伴侣6月香蒜蓉豆瓣酱拌入其他的材料混合均匀
香煎鸡排#ONLY酱#的做法图解6

步骤6

鸡排煎煎好后切块转盘配上酱料就可以开吃啦~!

香煎鸡排的烹饪技巧

鱼露很咸一定不要多放加一点提味即可,腌制鸡腿肉的盐也要少放配合沾汁才最好~!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-04-19

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