五谷豆浆

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减肥的宝宝们早餐一杯豆浆不错的选择哦

五谷豆浆的用料

黄豆 20g 黑豆 20g
红豆 20g 1000ml
蜂蜜 1勺

五谷豆浆的做法

五谷豆浆的做法图解1

步骤1

豆子提起用清水泡一晚上
五谷豆浆的做法图解2

步骤2

把多余的水倒出去
五谷豆浆的做法图解3

步骤3

登登重要工具九阳豆浆机
五谷豆浆的做法图解4

步骤4

加入适量的水和泡好的豆子
五谷豆浆的做法图解5

步骤5

湿豆模式开始
五谷豆浆的做法图解6

步骤6

颜色不错哦调入蜂蜜,蜂蜜比白糖口感更柔和,不胖人哦

五谷豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-04-21

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