独家金汤南瓜#“宴”遇灵山,拈花品素#

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金汤南瓜#“宴”遇灵山,拈花品素#

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夜 微凉

夜 微凉

2017-04-21
南瓜的软糯 地瓜香甜 两种都是常见的食材 搭配在一起 有着无穷的美味 没吃过? 试一试 包你满意
时间:10-30分钟

主料

南瓜适量 地瓜一个
葱花少许 两片
几瓣 少许
适量 少许

金汤南瓜#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法步骤

金汤南瓜#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解1

1. 全部材料!集合!

金汤南瓜#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解2

2. 地瓜去皮,切块
南瓜留皮吃口感更丰富,切块。

金汤南瓜#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解3

3. 很少的调味品,保留食材本味。

金汤南瓜#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解4

4. 将葱,姜,花椒,大料,放入油中爆香!

金汤南瓜#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解5

5. 放入南瓜和地瓜一起翻炒~
并且加入料酒

金汤南瓜#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解6

6. 然后加入没过菜的水~
加适量的盐
盖盖子

金汤南瓜#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解7

7. 看,这是煮的时候,已经会有南瓜的颜色跑去汤里面了~

金汤南瓜#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解8

8. 准备一点葱花 一会儿加以点缀

金汤南瓜#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解9

9. 出锅了!

金汤南瓜#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解10

10. 因为南瓜和地瓜都很容易熟
所以用勺子一压就会碎

超级适合小朋友,和老人吃!
软糯!香甜!

金汤南瓜#“宴”遇灵山,拈花品素#的做法图解11

11. 金汤~不说谎!

小贴士

这个菜真的很清香
并且不用放糖,就会有蔬果的甘甜!

©本菜谱的做法由 夜 微凉 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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