雪梨银耳枸杞甜汤

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雪梨，特别普通大众的水果，生吃脆甜多汁，如果用它来炖甜汤，就具有生津润燥、润肺止咳、清热降火，美容养颜等诸多功效，而且老少皆宜哦！

雪梨银耳枸杞甜汤的用料

银耳 2朵 雪梨 1个
冰糖 20克 枸杞 1小撮

雪梨银耳枸杞甜汤的做法

雪梨银耳枸杞甜汤#美的养生壶#的做法图解1

步骤1

食材集合。银耳提前泡发。
雪梨银耳枸杞甜汤#美的养生壶#的做法图解2

步骤2

银耳择去根部洗净撕小块，雪梨削皮去核切小块状。
雪梨银耳枸杞甜汤#美的养生壶#的做法图解3

步骤3

煲内注入一大半清水，下入银耳煮沸后转中火盖盖煮15分钟。
雪梨银耳枸杞甜汤#美的养生壶#的做法图解4

步骤4

揭盖，下入雪梨块，继续煲15分钟。
雪梨银耳枸杞甜汤#美的养生壶#的做法图解5

步骤5

剩最后5分钟时，下入冰糖和枸杞即成。
雪梨银耳枸杞甜汤#美的养生壶#的做法图解6

步骤6

成品图。
雪梨银耳枸杞甜汤#美的养生壶#的做法图解7

步骤7

汤汁清甜，银耳软糯，雪梨因为熬煮有一股特别的香味，热吃润肺，凉吃沁脾。
雪梨银耳枸杞甜汤#美的养生壶#的做法图解8

步骤8

成品图。

雪梨银耳枸杞甜汤的烹饪技巧

这个甜度不是特别甜，喜欢的可以多加点糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-28

©本菜谱的做法由 doreen2015 编写，未经授权不得转载
分类： 甲减 肾炎 干眼症 无水印 煮

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