核桃红枣酪

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美的食色

美的食色

2017-05-03
红枣和核桃的营养价值都是相当的高,红枣具有很强的保健功效,经常食用红枣不但可以身体健康,而且可以养颜美容;
核桃(HeTao),核桃,又称胡桃,羌桃,为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质70-80克,脂肪极少,碳水化合物10...(展开)

主料

红枣适量 核桃适量
榛子适量 牛奶250ML
用料小秘诀

6碗水加两颗浓汤宝

在家轻松做火锅

核桃红枣酪的做法步骤

核桃红枣酪的做法图解1

1. 准备好食材,红枣去枣核剪碎

核桃红枣酪的做法图解2

2. 拿出美的破壁机

核桃红枣酪的做法图解3

3. 将果仁及红枣放入美的破壁机

核桃红枣酪的做法图解4

4. 倒入牛奶

核桃红枣酪的做法图解5

5. 美的破壁机选择果蔬模式

核桃红枣酪的做法图解6

6. 等待破壁完毕

核桃红枣酪的做法图解7

7. 倒出食用即可

©本菜谱的做法由 美的食色 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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