自制茶饮——茅根竹蔗水

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人工智能

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2008-05-29
难度:切墩(初级) 时间:30-45分钟

主料

50克 500克
500克 红萝卜一根
无花果3颗

辅料

 
适量

自制茶饮——茅根竹蔗水的做法步骤

1. 把所有材料洗干净,竹蔗砍成小段,对半再剖开,马蹄切去头和底部,红萝卜切成大块。

2. 把所有材料放进锅里,放清水约10碗。

3. 大火烧开15分钟后,转小火再煮30分钟 即可熄火;把汤渣捞出,喝不完的可以放到冰箱里.当清凉饮料喝。

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