清肝明目枸杞菊花茶

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现代社会,无论是生活还是工作都离不开各种电子产品,久而久之,眼睛就会出现不适。 这时候喝一杯清肝明目的枸杞菊花茶,可以缓解眼部不适,也起到降火的作用。

清肝明目枸杞菊花茶的用料

枸杞 8颗 菊花 5朵
热水 适量

清肝明目枸杞菊花茶的做法

清肝明目枸杞菊花茶的做法图解1

步骤1

准备枸杞和菊花(杭白菊胎菊都可以)。
清肝明目枸杞菊花茶的做法图解2

步骤2

尽量选质量好的、天然晒干的枸杞,才能起到保健作用。
清肝明目枸杞菊花茶的做法图解3

步骤3

取适量的枸杞和菊花,用饮用水洗干净后,倒入热水,闷五分钟即可饮用。
清肝明目枸杞菊花茶的做法图解4

步骤4

茶色清澈,没有杂质,枸杞泡发后显得更饱满,和菊花交相映衬。
清肝明目枸杞菊花茶的做法图解5

步骤5

细细品尝,味道非常柔和自然,感觉瞬间被治愈了。

清肝明目枸杞菊花茶的烹饪技巧

尽量选质量好的、天然晒干的枸杞,才能起到保健作用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-05-16

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