宝宝辅食之南瓜饼

精品
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尽早给宝宝添加手指食物好处多多。 可以锻炼宝宝手部精细动作和口眼协调能力, 还可以增加宝宝吃饭的兴趣。 今天和大家分享一款不用油炸超级好吃的南瓜饼。

南瓜饼的用料

南瓜 120克 面粉 50克
配方奶 80克 适量
鸡蛋 1个

南瓜饼的做法

宝宝辅食之南瓜饼的做法图解1

步骤1

食材准备:南瓜120克,面粉50克,鸡蛋一个,配方奶80克,糖少许。 tip:食材重量和文中差不多就行,不需要很精确的。配方奶可以换成水。
宝宝辅食之南瓜饼的做法图解2

步骤2

南瓜洗净切片,放蒸锅蒸熟。
宝宝辅食之南瓜饼的做法图解3

步骤3

蒸熟后趁热加点糖。 tip:1岁以下宝宝吃可以不用放糖。
宝宝辅食之南瓜饼的做法图解4

步骤4

将南瓜压成泥,搅拌均匀至白糖融化。
宝宝辅食之南瓜饼的做法图解5

步骤5

蛋黄蛋清分离,取蛋黄备用。
宝宝辅食之南瓜饼的做法图解6

步骤6

取个大容器,将蛋黄,南瓜,配方奶,面粉倒在一起
宝宝辅食之南瓜饼的做法图解7

步骤7

搅拌均匀成糊状
宝宝辅食之南瓜饼的做法图解8

步骤8

热锅刷油,开小火,用勺子舀一勺糊糊放到锅里。煎成金黄色,翻面继续煎成金黄色就可以了。
宝宝辅食之南瓜饼的做法图解9

步骤9

口感软弱味微甜的南瓜饼就做好了。麻麻可以用模具,或切成适合宝宝吃的大小,让宝宝自己拿在手上吃。

南瓜饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-05-18

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